Khasiat minyak kelapa murni untuk kesehatan. Minyak kelapa diperoleh dengan memeras daging buah kelapa segar. Selain efek pelembab dan nutrisinya pada kulit, ia juga telah terbukti efisien melawan infeksi tertentu! Dalam artikel ini, kami akan memberi tahu Anda semua yang perlu Anda ketahui tentang minyak ini.
Minyak kelapa, yang merupakan 100% lemak, mengandung lebih dari 90% asam lemak jenuh, yang sering dikaitkan dengan lemak jahat. Meskipun minyak kelapa tidak memiliki tempat di dapur Anda, itu masih merupakan masker penghidrasi yang bagus untuk rambut rusak dan sangat bagus untuk menenangkan kulit. Omong-omong, minyak kelapa tidak boleh disamakan dengan santan, yang memiliki sifat dan kegunaan yang berbeda.
Daftar Isi
Khasiat Minyak Kelapa Murni Untuk Kesehatan
1. Pembersih wajah
Diantara khasiat minyak kelapa murni untuk kesehatan adalah manfaatnya untuk wajah. Sifat penyembuhan, antibakteri, dan pembersihannya menjadikan minyak kelapa sebagai aset penting dalam perawatan wajah Anda. Karena minyak kelapa alami dan lembut di kulit, maka aman dan mudah digunakan.
Dikombinasikan dengan baking soda, yang memiliki sifat astringen yang membantu membersihkan kulit dengan mengurangi produksi sebum berlebih dan penumpukan sel-sel mati, Anda mendapatkan pembersih wajah alami yang luar biasa.
Persiapan:
- Ambil wadah kecil
- Masukkan 2 sendok makan minyak kelapa
- Tambahkan 1 sendok teh soda kue
Menggunakan:
- Campur minyak kelapa dan soda kue
- Oleskan persiapan ke kulit
- Pijat kulit Anda menggunakan gerakan melingkar dan tekanan ringan
- Biarkan selama 10 menit
- Bilas kulit Anda dengan memijat ringan
Berhati-hatilah untuk tidak menggunakan pembersih wajah ini setiap hari, karena memiliki sifat pengelupasan. Namun, Anda dapat memvariasikan jumlah yang sesuai dengan kebutuhan cuci muka alami dan ekonomis ini.
2. Stretch mark
Apakah Anda lelah melihat stretch mark? Khasiat minyak kelapa murni untuk kesehatan kulit akan membantu Anda mengatasinya. Anda pasti akan menyukai minyak kelapa untuk kulit yang lembut dan kenyal. Dengan melembabkan kulit Anda setiap hari akan membantu membatasi munculnya stretch mark.
Cara Penggunaan: Pijat kulit Anda dengan minyak kelapa di pagi dan sore hari. Jika Anda tidak punya banyak waktu di pagi hari, gunakan pelembab dan pijat dengan minyak kelapa di malam hari sebelum tidur.
Tidak selalu berguna untuk membeli krim stretch mark yang mahal dan seringkali tidak efektif, karena minyak kelapa lebih dari cukup untuk memudarkan stretch mark itu.
3. Atasi jerawat dengan minyak kelapa
Dikenal karena sifatnya yang melembapkan, Khasiat minyak kelapa murni untuk kesehatan dapat memberi nutrisi dan menenangkan, minyak kelapa adalah bantuan alami untuk kulit kita, dan mungkin efektif melawan jerawat. Ini karena asam lemak jenuh dalam minyak kelapa dengan lembut melawan kuman penyebab jerawat pada kulit Anda.
Penggunaan: cukup oleskan jerawat Anda dengan minyak kelapa
Jerawat adalah peradangan pada pori-pori kulit, terutama di wajah, dan disebabkan oleh peningkatan sekresi sebum, yang ditandai dengan munculnya jerawat.
4. Melawan infeksi jamur
Minyak kelapa adalah antijamur alami, yang mungkin efektif dalam mengobati infeksi jamur. Minyak ini juga memiliki sifat antibakteri dan anti-inflamasi. Namun, ketika infeksi jamur sangat kuat dan resisten, minyak kelapa mungkin tidak efektif bila digunakan sendiri. Kadang-kadang perawatan medis mungkin diperlukan jika infeksi jamur telah berlangsung lama dan menyebabkan terlalu banyak peradangan.
Untuk lebih efektif melawan infeksi jamur, beberapa orang akan mencampur khasiat minyak kelapa murni untuk kesehatan dengan minyak esensial pohon teh, yang dikenal karena sifat antijamurnya. Spektrum luas dan pemurnian yang sangat lembut, minyak esensial Tea Tree juga terkenal untuk perawatan kulit yang rentan terhadap noda.
Namun, hati-hati dengan penggunaan minyak esensial jika Anda sedang hamil, menyusui, rentan terhadap alergi atau jika Anda menggunakannya pada anak di bawah 6 tahun.
5. Menghilangkan ketombe
Apakah Anda sedang mencari obat ketombe yang efektif dan alami? Digunakan sendiri, minyak kelapa akan membantu Anda melawan ketombe sekaligus mengurangi rasa gatal.
Tidak ada keajaiban di sini, minyak kelapa hanyalah pelembab kelas atas, yang termasuk dalam beberapa sampo kami.
Bagaimana cara menggunakan: Pijat kulit kepala Anda dengan minyak kelapa untuk menghilangkan ketombe. Namun, minyak kelapa hanya dapat menghidrasi rambut dan kulit kepala, serta mengatasi kekeringan akibat ketombe. Namun, hal itu tidak berdampak pada asal mula masalah ketombe. Itulah mengapa solusi ketombe yang efektif harus menjadi pilihan Anda jika Anda ingin menghilangkannya.
6. Sebagai pelembab bibir Alami
Diuji, terutama di musim dingin, bibir kita menderita dari ujian waktu. Tapi jangan panik! Untuk menjaga bibir Anda tetap lembut dan terhidrasi, yang perlu Anda lakukan adalah mengadopsi perawatan yang sehat dan alami ini: minyak kelapa sebagai pelembab bibir.
Faktanya, minyak kelapa akan melembabkan dan melindungi bibir, di musim dingin seperti di musim panas, untuk melindunginya dari sinar matahari.
7. Mengobati sakit dingin dengan minyak kelapa
Khasiat minyak kelapa murni untuk kesehatan memiliki sifat antivirus yang dapat membantu tubuh Anda melawan virus penyebab sariawan. Dikombinasikan dengan minyak esensial Oregano, Anda akan memiliki solusi alami untuk melawan sariawan. Ini karena minyak esensial Oregano memiliki aksi pemurnian spektrum luas yang kuat. Secara tradisional direkomendasikan untuk fungisida, mycobactericidal, parasiticidal dan sifat antivirus.
Sekali lagi, berhati-hatilah dengan minyak esensial. Mereka misalnya dikontraindikasikan jika Anda alergi, jika Anda sedang hamil, jika Anda sedang menyusui atau jika untuk anak di bawah 6 tahun.
Catatan Khasiat Minyak Kelapa Murni Untuk Kesehatan
Berhati-hatilah untuk hanya menggunakan manfaat minyak kelapa untuk kesehatan secara eksternal dan hindari menggunakannya dalam memasak. Memang, meskipun Anda dapat menemukan banyak situs yang mempromosikan manfaat minyak kelapa dalam diet Anda, banyak penelitian cenderung menunjukkan bahwa asam lemak jenuh yang dikandungnya dapat sangat berbahaya bagi kesehatan Anda. Juga, sebelum digunakan pertama kali,uji produk pada area kecil tubuh Anda (pergelangan tangan misalnya) untuk memastikan Anda tidak alergi terhadapnya.
Sumber : Scientificorigin.com
Comments 11