Cara mencegah anak kecanduan smartphone. Saat ini, smartphone adalah perangkat yang sulit dipisahkan dalam kehidupan sehari-hari. Hampir setiap orang menggunakan smartphone. Biasanya, hal tersebut disebabkan adanya pekerjaan yang menuntut seseorang harus menggunakan smartphone atau hanya untuk mengisi waktu luang.
Selain penggunaan smartphone untuk orang dewasa, ada pula sebagian orang yang menggunakan smartphone dalam mengasuh anak. Biasanya, orang-orang ini mungkin ingin melakukan pengasuhan dengan metode modern dengan menggunakan perangkat yang canggih untuk anak belajar. Namun, ada pula yang memanfaatkan smartphone ini untuk mengalihkan perhatian anak ketika menangis. Atau, dengan kata lain, kalau anak menangis diberi HP saja biar diam. Tentu hal ini akan berdampak buruk pada anak.
Seorang anak kecil memiliki rasa ingin tahu yang tinggi. Mereka umumnya tertarik pada hal-hal yang mencolok dan menarik perhatian. Layar smartphone bisa menjadi pusat perhatian yang sangan menarik bagi anak. Karena ia cerah dan berwarna-warni serta bisa menampilkan gambar yang bergerak. Hal ini bisa mengalihkan perhatian anak kepada smartphone tersebut dan lupa dengan dunia sekitarnya.
Jika anak sudah terbiasa diberikan akses smartphone yang tidak diatur sejak kecil, hal tersebut bisa berdampak bagi anak. Biasanya, anak akan menangis ketika smartphone yang ada di tangannya kita minta, apalagi jika orang tua memintanya dengan paksa. Lebih buruk lagi, anak mungkin akan menjadi pemurung, pendiam, tidak nafsu makan, jika tidak diberikan akses kepada smartphone tersebut. Bahaya ketika menggunakan smartphone pun juga tak kalah besar. Pancaran radiasi sinar layar smartphone dapat berdampak buruk bagi mata anak. Selain itu, kebiasann menggunakan smartphone yang berlebihan pada anak bisa menjadikannya ketergantungan. Anak jadi kurang aktif bergerak, malas beraktivitas fisik, serta bisa jadi anak akan mudah marah dan melawan orang tua.
Mencegah Kecanduan Anak Pada Smartphone
Berdasarkan pemaparan tersebut, alangkah baiknya sebagai orang tua yang bijak, kita berusaha untuk mengatur penggunaan smartphone pada anak kita. Hal tersebut tentu semata karena kita sayang pada anak dan tidak ingin anak kita terganggu keadaan fisik dan mentalnya karena ketergantungan pada smartphone. Berikut beberapa kiat yang bisa Anda terapkan agar anak tidak ketagihan bermain smartphone sejak kecil.
1. Tidak banyak menggunakan smartphone di depan anak
Ini adalah cara mencegah anak kecanduan smartphone yang pertama. Orang tua adalah contoh bagi anak-anaknya. Jika Anda ingin anak Anda bisa terbebas dari kecanduan smartphone, berilah contoh yang baik dengan tidak menggunakan smartphone di depan anak. Lakukanlah kegiatan-kegiatan fisik yang menyenangkan, seperti bermain dengan anak tanpa menggunakan smartphone, agar anak merasa senang dan perhatiannya teralihkan dari smartphone.
Baca Juga : Mengapa Bayi Sering Menangis?
2. Mengatur waktu penggunaan dengan tegas
Jika Anda memang ingin mengenalkan atau menjadikan smartphone sebagai media belajar anak, aturlah waktu penggunaannya. Anda bisa membuat peraturan boleh menggunakan smartphone hanya 30 menit per hari. Mungkin, Anda juga bisa memberikan hadiah atau hukuman jika anak melanggar peraturan. Tentu hukumannya bukan hukuman berat. Ini merupakan cara mencegah anak kecanduan smartphone yang bagus karena benefitnya anak menjadi lebih disiplin dan mudah untuk diatur, Sehingga anak tau mana yang boleh dan tidak boleh.
Baca Juga : 6 Cara Agar Bayi Tidur Teratur Siang dan Malam Hari
3. Mendampingi anak
Penting untuk selalu mendampingi anak sebagai cara mencegah anak kecanduan smartphone. Ketika Anda mengizinkan anak bermain smartphone, Anda bisa mendampingi anak Anda dalam menggunakannya. Hal ini bertujuan agar anak Anda tidak membuka hal-hal negatif tanpa sengaja. Selain itu, mendampingi anak saat menggunakan smartphone bisa Anda lakukan sambil merinteraksi dengan anak, menunjukkan hal-hal yang bermanfaat melalui smartphone sambil belajar, sehingga anak tidak terlalu merasa diawasi.
Baca Juga : Mengapa penting untuk melihat mata bayi saat berinteraksi?
4. Selalu ada untuk anak
Cara agar anak tidak kecanduan smartphone lainnya adalah dengan Anda berusaha selalu ada untuk anak Anda. Biasanya, anak asyik bermain smartphone dikarenakan orang tua yang tidak begitu memperhatikan anaknya dan membiarkannya karena “yang penting anteng”. Padahal hal tersebut akan berdampak sangat buruk. Untuk itu, cobalah untuk menyisihkan waktu untuk anak agar anak merasa memiliki teman dan tidak sendirian. Dengan sering mengajak anak jalan-jalan keluar tanpa gadget akan menjadi rutinitas yang baik untuk dilakukan orangtua dan anak.
Baca Juga : Makanan tidak baik untuk bayi | Sayuran?
10 Merk Masker Medis Yang Bagus dan Murah Untuk Dewasa dan Anak
