Bolehkah penderita asam lambung minum larutan penyegar? – Produk minuman yang kita sebutkan ini memiliki kandungan bahan galcareous spar, aktifgipsum fibrosum, dan zat tambahan lainnya yang diketahui dapat membantu mengatasi beberapa masalah yang terjadi pada pencernaan, termasuk juga mulut pahit, sariawan, bibir pecah-pecah dan juga kering.
Ini merupakan minuman yang banyak disukai orang-orang karena menyegarkan dan nikmat untuk dikonsumsi bahkan banyak orang yang sedang tidak dalam kondisi sakit panas dalam dan pencernaan menjadikan minuman ini sebagai minuman wajib sehari-harinya.
Baca Juga : Apakah Asam Lambung Boleh Minum Antangin?
Penderita Asam Lambung Minum Larutan Penyegar
Larutan penyegar merupakan minuman populer yang dipercaya sangat membantu mengatasi masalah pencernaan, penyakit mulut dan tenggorokan. Lalu, Bolehkah penderita asam lambung minum larutan penyegar? Jawabannya boleh saja. Tapi itu hanya berlaku untuk penderita asam lambung dalam tingkat tidak terlalu sensitif karena pada dasanya setiap penderita asam lambung memiliki perbedaan sensitifitasnya sehingga untuk penderita yang parah mungkin sebaiknya tanyakan dulu kepada dokter terkait agar tidak mendapatkan masalah buruk pada lambung Anda.
Sebagai penderita asam lambung Anda herus melakukan sejumlah langkah pencegahan untuk menghindari kekambuhan gejala tersebut. Salah satu cara tepat yang bisa Anda dilakukan adalah dengan cara mengonsumsi minuman sehat. Minuman sehat ini tidak hanya dapat mencegah, tetapi juga dapat mengatasi asam lambung saat sedang kambuh. Jangan sampai Anda salah pilih minuman, karena justru bisa memicu bocornya asam lambung yang lebih parah, sehingga dapat mengalir menuju kerongkongan.
Baca Juga : Bolehkah Penderita Asam Lambung Minum Tolak Angin?
Minuman yang Baik Untuk Asam Lambung
Asam lambung merupakan penyakit yang berhubungan pada apa yang kita konsumsi baik itu makanan dan minuman. Maka dari itu sudah selayaknya penderita asam lambung berhati-hati dalam memilih makanan yang dicerna dan tidak terkecuali minuman. Tahukah kamu ada beberapa minuman yang baik untuk dikonsumsi penderita asam lambung selain karena aman untuk dicerna, Juga beberapa minuman tersebut memiliki efek untuk meredakan asam lambung terutama disaat sedang kambuh. Dengan meminumnya secara rutin akan menjaga tingkat keasaman yang terjadi pada lambung Anda.
Berikut ini minuman yang baik untuk asam lambung :
1. Air Putih
Minuman yang pertama tentunya memiliki manfaat baik dikonsumsi untuk bisa mengatasi asam lambung adalah dengan mengonsumsi air putih. Meski air putih menyehatkan, Anda perlu mengetahui terlebih dahulu kadar pH air sebelum Anda konsumsi.
2. Air Kelapa
Air kelapa menjadi minuman berikutnya yang dapat mengatasi asam lambung. Jika Anda mengonsumsinya tanpa gula tambahan, maka minuman ini sangat baik bagi Anda selaku pengidap asam lambung. Hal ini karena air kelapa memiliki banyak elektrolit seperti kalium yang dapat menjaga keseimbangan pH dalam tubuh, sehingga gejala asam lambung yang Anda derita bisa dikontrol.
3. Susu Nabati
Susu nabati sangat baik untuk dikonsumsi pada pengidap intoleransi laktosa. Susu nabati merupakan susu yang terbuat dari kacang almond yang mempunyai kandungan basa yang bisa membantu menetralkan asam lambung. Selain susu yang terbuat dari kacang almond ini, Anda juga dapat mengonsumsi susu kedelai.
4. Susu Rendah Lemak
Susu sapi yang rendah lemak dan susu skim menjadi salah satu pilihan sebagai minuman yang dapat mengatasi asam lambung. Susu yang satu ini berbeda dengan susu sapi pada umumnya yang tinggi lemak. Jika susu sapi memiliki kandungan lemak yang tinggi akan sulit untuk dicerna, sehingga gejala asam lambung yang Anda derita bisa menjadi lebih buruk.
Baca Juga : Manfaat Daun Pandan dan Jahe untuk Asam Lambung
5. Teh Herbal
Teh herbal dapat meningkatkan kinerja pencernaan, alhasil asam lambung pun bisa dicegah. Untuk bisa mengatasi asam lambung, sebaiknya Anda harus hindari mengonsumsi teh peppermint atau teh spearmint. Jangan lupa untuk menentukan jenis teh yang akan Anda konsumsi khususnya bagi penderita asam lambung harus bebas dari kandungan kafein, seperti teh licorice dan chamomile.
6. Jus Buah
Dengan mengonsumsi jus buah memang bisa mengatasi asam lambung, tetapi sangat tidak disarankan mengonsumsi jus buah yang memiliki kandungan asam yang tinggi, seperti kelompok buat apel atau citrus. Buah yang aman dikonsumsi bagi Anda pengidap asam lambung, yaitu pepaya, pisang, bit, pir, dan semangka.
7. Wedang Jahe
Jahe dapat menghambat asam dan bisa menekan bakteri Helicobacter Pylori yang dapat memicu munculnya gejala asam lambung. Untuk memperoleh manfaat dari wedang jahe, Anda disarankan untuk mengonsumsi wedang jahe secara rutin.
Baca Juga : Apakah Penderita Asam Lambung Boleh Minum Teh Manis?
Kesimpulan
Itulah beberapa minuman yang aman untuk penderita asam lambung. Dan juga jawaban dari pertanyaan bolehkah penderita asam lambung minum larutan penyegar dan kita sudah mengentahui bersama bahwa minum larutan penyegar bagi penderita asam lambung sah-sah saja. Kecuali asam lambung Anda sangat sensitif, sebaiknya Anda harus menghindari mengonsumsi larutan penyegar. Ada baiknya untuk berkonsultasi pada dokter mengenai tingkan sensitian fitas dari penyakit asam lambung Anda agar tidak terjadi hal buruk saat mengkonsumsi makanan dan minuman.
